Menu Close

Tujuan Menggiring Bola Adalah

Sepanjang permainan, Anda harus terus mengganti intensitas fisik. Misalnya Anda lari dengan kecepatan tinggi saat mengejar bola, lalu tiba-tiba harus menurunkan kecepatan lari untuk menggiring dan mengendalikan bola. Anda juga harus cukup lincah untuk berhenti tiba-tiba dan berbalik arah untuk mengecoh lawan. Teknik Dasar Sepak Bola – Pemain bola yang hebat umumnya menguasai berbagai teknik dasar permainan sepak bola, dimana teknik dasar ini menjadi bekal awal untuk meningkatkan kemampuan para pemain kedepan nya. Jika bola tidak masuk gawang, wasit menghentikan permainan dan memulai menghentikan permainan dan memulai kembali dengan tendangan bebas tidak langsung untuk tim yang bertahan.

Para pemain harus menganalisa kuatnya angin, arah operan bola, keseimbangan tubuh, dan juga teknik yang harus digunakan. Nah, ketika pemain kurang fokus, maka pemain pun lebih mudah untuk ‘dijatuhkan’. Secara individual, cara berlatih sepakbola yang dikembangkan perlu melalui sebuah pengulangan.

Untuk semua tendangan bebas yang dilakukan di dalam area 5, 5 meter (kotak dalam kotak penalti), pemain bisa meletakkan bola di sembarang titik dalam area. Bola masih belum hidup sebelum sepenuhnya keluar dari kotak penalti. Dalam bermain sepakbola, diperlukan juga konsentrasi tinggi untuk mengatur strategi.

Jika bola tidak masuk gawang, wasit menghentikan permainan dan memulai menghentikan permainan dan memulai kembali dengan tendangan bebas tidak langsung untuk tim bertahan. Speed dribbling, yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan menendang bola ke depan, lalu kita mengejarnya dengan berlari secepatnya.

Ramos yang mengeksekusi penalti meniru trik Barcelona beberapa tahun silam dengan menggulirkan bola untuk dilesakkan oleh Benzema ke gawang Villarreal. Namun gol itu dianulir karena Benzema terlalu cepat memasuki kotak penalti dan wasit mengizinkan Real Madrid mengambil ulang eksekusi tendangan penalti.

Pilih salah satu teknik tertentu (seperti gerakan kura-kura kaki atau menggiring bola dengan bagian luar kaki) dan berlatih khusus pada teknik tersebut setidaknya 30 menit. Hal ini sangat penting untuk melakukannya dalam suatu ritme dan dengan gangguan sesedikit mungkin. Hasil ini akan anda rasakan setelah latihan dimana koordinasi anda telah meningkat dan anda lebih percaya diri dengan skill ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *